Een goede voedingscoaching

voedingscoaching

Bij Peter’s Online kan je een goede voedingscoaching vinden. Deze kan je goed helpen als jij wat wilt afvallen. Door middel van een gezonde levens style toe te passen kan jij jouw leven makkelijker maken.  Door middel van een BenFit programma leer je anders zaken, zoals:

  • – Positief in het leven staan
  • – Controle hebben over uw lichaam
  • – Weer kunnen genieten van het leven

Het zijn meestal de kleine dingen die een enorme impact op jouw leven kunnen hebben. Door jouw lichaam beter te leren begrijpen is het een stuk makkelijker om af te vallen en daar kan je bij Peter’s Online  mee beginnen.  voedingscoaching

Afvallen

Omdat ik al een tijd een soort jojo effect heb, dus wel, niet afvallen, leek het mij verstandig om eens bij een professioneel aan te kloppen.  Een goede voedingscoaching was zeker een must, vooral omdat ik een comfort eter ben. Ik voel mij er prettig bij om lekkere dingen te gaan eten als ik niet zo goed in mijn vel zit. Samen met een personal trainer hebben wij alles op een rijtje gezet en ben ik inmiddels aan mijn programma begonnen. Moet zeggen dat ik al meerdere kilo’s kwijt ben en daar ben ik meer dan tevreden over. 

 

Wil jij ook op yoga in Nuenen? Lees dan verder

Yoga in Nuenen

Yoga in NuenenHet doen van yoga in Nuenen heeft ervoor gezorgd dat ik een stuk relaxter ben geworden. Het is niet alleen voor mijn mentale gezondheid dat ik dit doe, want ik wilde ook gewoon wat fitter worden. Nu is het zo dat ik weinig tijd heb en dus graag iets wilde waarbij ik echt even het gevoel had dat ik tijd voor mijzelf had. Met gewoon sporten bereik ik dit niet en dan voelt het ook meer als een verplichting. Een vriendin van mij gaf mij de tip om eens te kijken of dit misschien iets voor mij zou zijn. Daarna heb ik een proefles gedaan en was ik meteen verkocht. De mensen die hier werken zijn allemaal ongelofelijk aardig en ik voelde mijzelf dan ook meteen op mijn gemak.

Een aanrader

De instructrice was tijdens het volgen van de les yoga in Nuenen ongelofelijk aardig. Ze hield goed rekening met het niveau wat iedereen had en daardoor was het goed te volgen. De prijzen verschillen per abonnement wat je neemt en daardoor zit er altijd wel iets bij binnen jouw budget. Mocht jij hier nieuwsgierig naar zijn geworden en meer informatie willen, dan moet jij zeker even een kijkje nemen op de website!